2006年10月29日

旬のお魚☆秋刀魚

どんどん、安くなる秋刀魚ちゃん。
こちらとしては、うれしい限りです。

今日も超簡単ヘルシーメニューです。
旬のお魚☆秋刀魚

つるむらさきのお浸し。(左上)
長芋のサラダ。(右上)
玄米ご飯にえごまをかけて、具沢山の味噌汁と共に。

ま(豆腐)
ご(えごま)
わ(こんぶ・のり)
や(つるむらさき・ねぎ)
さ(秋刀魚)
し(椎茸)
い(長芋)
こ(生野菜・味噌)

なんとか、なってはいるのですが、
自分としては、ここに野菜中心の煮物があるといいなぁと思いました。icon09


同じカテゴリー(夕食編)の記事画像
ル・クルーゼde炊き込みさば飯
新米の季節です♪
野菜が美味しい
カスペの煮付け
ライ麦いちじくぱん♪
ほっけ
同じカテゴリー(夕食編)の記事
 ル・クルーゼde炊き込みさば飯 (2010-08-17 21:23)
 新米の季節です♪ (2008-10-30 20:12)
 野菜が美味しい (2008-06-13 10:36)
 カスペの煮付け (2008-02-26 21:55)
 ライ麦いちじくぱん♪ (2008-02-09 22:30)
 ほっけ (2007-12-19 20:02)

Posted by kitten at 21:56 │Comments(0)夕食編
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。