2007年01月10日
今年の目標
大変遅ればせながら
先日のさっちーさんのブログ記事にあった、
目標を持って、人生をがんばること、を実践すべく、まずは今年一年の目標を立ててみました。
１・早寝早起きを心がける。
２・朝ヨーガを決行する。より深いヨーガを追求し、一人でも多くの人に伝える。
３・食育を勉強し、この３６５ブログとメールマガジンの発行を今年も続ける。
４・○○○
５・○○○
ということで、平日は早寝早起きをしようと昨日から実行しました。
いつもより３０分だけ早く起きて、
簡単な首と肩まわしのヨーガ体操をしました。
ほんの５～１０分ぐらいでしたが、気分はばっちり
いつもの私のヨーガ時間は、やはりお昼ごはん前の２時間ですが、
朝ヨーガは、なんともすがすがしい気分にさせてくれます
三日坊主にならないように、少しずつがんばりまーす。
今年一年の目標を立てようと思って１週間。
立ててみると、気分すっきり、目標を持ってがんばろうという前向きな気持ちになりました。
４・５の目標は、かなり私的な内容なので、達成できた時点で発表かな？たぶん・・・・
先日のさっちーさんのブログ記事にあった、
目標を持って、人生をがんばること、を実践すべく、まずは今年一年の目標を立ててみました。
１・早寝早起きを心がける。
２・朝ヨーガを決行する。より深いヨーガを追求し、一人でも多くの人に伝える。
３・食育を勉強し、この３６５ブログとメールマガジンの発行を今年も続ける。
４・○○○
５・○○○
ということで、平日は早寝早起きをしようと昨日から実行しました。
いつもより３０分だけ早く起きて、
簡単な首と肩まわしのヨーガ体操をしました。
ほんの５～１０分ぐらいでしたが、気分はばっちり
いつもの私のヨーガ時間は、やはりお昼ごはん前の２時間ですが、
朝ヨーガは、なんともすがすがしい気分にさせてくれます
三日坊主にならないように、少しずつがんばりまーす。
今年一年の目標を立てようと思って１週間。
立ててみると、気分すっきり、目標を持ってがんばろうという前向きな気持ちになりました。
４・５の目標は、かなり私的な内容なので、達成できた時点で発表かな？たぶん・・・・
Posted by kitten at 14:50
│Comments(6)
│我が家のセレブ？日記
この記事へのコメント
私も毎日ヨーガをするのは今年の目標なんですよ！
というわけでkittenさんにはお世話になります。
まだ今年の目標立ててないので私もたててみます。
というわけでkittenさんにはお世話になります。
まだ今年の目標立ててないので私もたててみます。
Posted by ren at 2007年01月10日 19:15
おはようございます。
私はそんなにたいした目標を立てているわけではないのに、ブログにリンクをはっていただきありがとうございます。
私もヨーガは毎日続けたいなと思っていますが、せっかく教えてもらったのに、忘れてしまって・・・
また教えてくださいね。
最近朝が寒いため、４時に起きれていないので、もう一度早起きできるようにがんばります。
kittenさんも早起き頑張ってください。
私はそんなにたいした目標を立てているわけではないのに、ブログにリンクをはっていただきありがとうございます。
私もヨーガは毎日続けたいなと思っていますが、せっかく教えてもらったのに、忘れてしまって・・・
また教えてくださいね。
最近朝が寒いため、４時に起きれていないので、もう一度早起きできるようにがんばります。
kittenさんも早起き頑張ってください。
Posted by さっちー at 2007年01月11日 08:31
目標を立てるって新鮮！日々の生活にいっぱいいっぱいになりがちなので☆ヨーガをしていろんなことゆっくり考えてみようと思います。内緒♪の目標も頑張って下さいね。報告楽しみにしてます(^O^)/
Posted by 手作りぱん工房♪ at 2007年01月11日 19:20
おはようございます。コメント書き込みありがとうございます。
お返事遅くなりまして、申し訳ありません。ｍ（＿＿）ｍ
renさま
こちらこそ、今年もお世話になります♪
目標を立てようと思って考えてみると、意外とあるようでないような、
ちょっと自分の頭の中で、考えていたことを、
整理された感じになって、すっきりしました。
オススメでーす＾＾
さっちーさま
早起きの影響は、さっちーさまの４時起きに感化されました＾＾
なんとか、少しずつですが、早起きを今のところ実行しています。
まずは、早く寝ないといけないですね＾＾；
朝ヨーガは、とても気持ちがよいです☆
さっちーさまのあの記事で、
目標を持つことの大切さを考えさせられました。
ありがとうございます。
手作りぱん工房さま
えへへ（*＾＾*）目標を立ててみて、新たな気持ちの切り替えができました。
日々の生活で、目いっぱいになってしまうこと、私も多いです。
内緒の目標、実行できたらもちろん、公開しますよ～。
まずは、地道にがんばります☆
お返事遅くなりまして、申し訳ありません。ｍ（＿＿）ｍ
renさま
こちらこそ、今年もお世話になります♪
目標を立てようと思って考えてみると、意外とあるようでないような、
ちょっと自分の頭の中で、考えていたことを、
整理された感じになって、すっきりしました。
オススメでーす＾＾
さっちーさま
早起きの影響は、さっちーさまの４時起きに感化されました＾＾
なんとか、少しずつですが、早起きを今のところ実行しています。
まずは、早く寝ないといけないですね＾＾；
朝ヨーガは、とても気持ちがよいです☆
さっちーさまのあの記事で、
目標を持つことの大切さを考えさせられました。
ありがとうございます。
手作りぱん工房さま
えへへ（*＾＾*）目標を立ててみて、新たな気持ちの切り替えができました。
日々の生活で、目いっぱいになってしまうこと、私も多いです。
内緒の目標、実行できたらもちろん、公開しますよ～。
まずは、地道にがんばります☆
Posted by kitten at 2007年01月12日 06:54
早起き・・・偉いなぁ・・・・って４時ですか！！早いですね！！
何時に寝て４時に起きる感じなのでしょう・・・（＞＜）
あたしも今年の目標、、とまではいきませんが「心に留めておくこと」を
決めてみました★ ○○○です（笑）
何時に寝て４時に起きる感じなのでしょう・・・（＞＜）
あたしも今年の目標、、とまではいきませんが「心に留めておくこと」を
決めてみました★ ○○○です（笑）
Posted by snowdrop at 2007年01月12日 16:15
snowdropさま
こんにちは。書き込みありがとうございます♪
いえいえ。４時に起きられていらっしゃるのは、さっちーさまです＾＾
私は、その早起きに感化をされて、なんとか６時～６時３０分ぐらいを
目指しています。（きっと、皆様と変わらない時間だと思います。冷汗。。）
今までが、あまり早起きな生活ではなかったもので・・・・＾＾；
○○○ですかぁ。
私も秘密の目標が二つもあります。
お互い、その目標を心に留めてよい一年にしたいですね☆★☆
こんにちは。書き込みありがとうございます♪
いえいえ。４時に起きられていらっしゃるのは、さっちーさまです＾＾
私は、その早起きに感化をされて、なんとか６時～６時３０分ぐらいを
目指しています。（きっと、皆様と変わらない時間だと思います。冷汗。。）
今までが、あまり早起きな生活ではなかったもので・・・・＾＾；
○○○ですかぁ。
私も秘密の目標が二つもあります。
お互い、その目標を心に留めてよい一年にしたいですね☆★☆
Posted by ｋｉｔｔｅｎ at 2007年01月12日 16:32
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